[인사이드코리아_권명은 기자]

@ 소사보건소 청소년 건강캠프

부천시 소사보건소는 겨울방학을 맞아 여중생들의 건강하고 활기찬 방학을 위해‘청소년 건강캠프’를 오는 28일까지 8회 과정으로 운영한다.

이번 건강캠프에서는 요가와 스트레칭 운동프로그램을 진행한다. 요가와 스트레칭으로 스트레스를 관리하고 척추측만증 예방을 돕는다.

또 나트륨과 패스트푸드 줄이기 등 청소년의 바른 먹거리 선택, 흡연예방, 구강보건 등 건강생활실천 교육도 함께 진행된다.

특히 프로그램 중 등산을 겸한 성주산 자연활동과 건강생활실천 캠페인, 학교 건강지킴이 역할은 참가자들에게 호응이 높다.

프로그램에 참가한 한 학생은 “겨울철 추운 날씨로 집에만 있기 쉬운데 운동도 하면서 다양한 건강증진 교육을 받을 수 있는 기회가 생겨 매우 유익한 시간이 되었다”며 “또래건강리더로서 자부심이 생긴다”고 말했다.

정해분 소사보건소장은 “청소년 건강캠프를 통해 청소년들의 무리한 다이어트, 잘못된 식습관과 운동 부족 등의 문제점이 해결되길 바란다”며 “많은 청소년들이 건강리더로 성장할 수 있도록 적극 지원하겠다”고 말했다.

소사보건소는 올해도‘청소년 건강캠프’등 다양한 분야의 건강생활실천 교육과 체험 활동이 더해진 프로그램을 개발·추진할 계획이다.

프로그램에 관한 자세한 사항은 소사보건소 통합건강관리실(☎032-625-4379, 4413)로 문의하면 된다.

권명은 기자  mekwon@newsinsidekorea.com

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